Пятница, 22.11.2024, 11:12 | Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Все для рыбалки

Статьи о рыбалке и отдыхе

Главная » Статьи » Статьи о рыбалке » Статьи о рыбалке

Болезнь Альцгеймера и шизофрения. Почему рыбаки — вне зоне риска

Отдых от ежедневной суеты многолюдного мегаполиса, слияние с природой, положительные эмоции от рыбалки — все это делает нервную систему человека более устойчивой, помогает полностью расслабиться и хорошо отдохнуть. Рыбалка — тот вид активного отдыха, на который стоит использовать свободное время и в который стоит вкладывать свободные деньги. Конечно, депозит в надежном банке — тоже хорошее вложение, способное укрепить вашу уверенность в завтрашнем дне и в каком-то роде обеспечить покой. Но все же это немножко другое. Сегодня собираемся на рыбалку, чтобы расслабиться, и таким образом укрепить свою нервную. И обязательно берем с собой казанок — будем готовить жирную рыбу, регулярное употребление которой существенно снижает риск развития болезни Альцгеймера (дегенеративное заболевание головного мозга, которое проявляется прогрессирующим снижением интеллекта). Такой вывод сделали ученые Колумбийского университета (США). Все дело в том, что такая рыба содержит много жирных кислот Омега-3. Особенно большое количество этого вещества содержится в лососе и сельде. Жирные кислоты Омега-3 способствуют уменьшению в крови крахмалистого бета-белка, который является причиной развития болезни Альцгеймера. Ученые экспериментальным путем установили, что наличие в рационе всего одного грамма кислоты Омега-3 в день на 20-30% уменьшает уровень крахмалистого белка в крови. Эти исследования еще продолжаются. Теперь ученые хотят выучить связь между употреблением Омега-3 кислот и уменьшением в крови других веществ, которые способствуют развитию болезни Альцгеймера. А мы тем временем ходим на рыбалку, приятно расслабляемся, наслаждаемся природой, кушаем жирную рыбу и остаемся здоровыми.
Категория: Статьи о рыбалке \| Добавил: rybak (15.05.2013)
Просмотров: 2190 \| Рейтинг: 5.0/1 \|

Всего комментариев: 0

Категории каталога

Статьи о рыбалке [78]

Статьи о рыбалке

Подводное плавание [3]

Снаряжение и аксессуары для подводного плавания

Наш опрос

Статистика

Форма входа

Поиск

Друзья сайта